百合的功效与作用是什么呢？你知道吗？

【养生】百合的功效与作用是什么?

百合的功效与作用是什么?

百合味甘、药性寒，有养阴润肺、清心安神的功效，主要用于治疗劳嗽咯血、阴虚燥咳、失眠多梦、虚烦惊悸、精神恍惚等。据现代研究显示，百合中的有效成分具有镇静、镇咳、抗抑郁、耐缺氧、调节免疫、抗疲劳等作用。

蜜百合是百合的炮制品，二者功效各有侧重，蜜百合侧重于润肺止咳，常用于肺虚咳嗽、痰中带血等;生百合善于清心安神，可用于虚烦惊悸、精神恍惚、失眠多梦等。

百合可入药煎汤服用，如配伍生地、熟地、白芍、当归、甘草、贝母、麦冬等药物，有养阴润肺、化痰止咳的功效，可用于咽干疼痛、燥咳少痰等;将百合捣烂成泥，敷于患处可用于疮肿。平时生活中百合也可煮粥或泡水使用。百合药性寒，归心、肺经，脾虚便溏和风寒咳嗽者不宜使用。

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